کد خبر: ۷۷۲۰۷
تاریخ انتشار: ۱۵ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۶:۳۰
سازمان جهانی بهداشت (WHO) از اجرای برنامه اقدام جهانی برای فعالیت جسمی خبر داد.
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی «شهر فردا»،"تدروس آدهانوم قبریسوس"، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت، گفت: داشتن تحرک و فعالیت بدنی برای سلامتی حیاتی است. اما در جهان مدرن این موضوع چالشی‌تر شده است زیرا جوامع و شهرهای ما به شکل درست طراحی نشده‌اند. اکنون به رهبرانی در تمامی سطوح نیاز داریم تا به افراد کمک کنند گام‌های سالم‌تری بردارند.
 
در سراسر جهان، یک پنجم از بزرگسالان و چهار پنج از نوجوانان ۱۱ تا ۱۷ ساله به اندازه کافی فعالیت فیزیکی انجام نمی‌دهند. همچنین دختران، زنان، حاشیه‌نشینان، کهنسالان، افراد فقیر و افراد دارای معلولیت و مبتلایان به بیماری‌های مزمن از فرصت کمتری برای داشتن فعالیت جسمی برخوردار هستند.
 
انجام مرتب حرکات ورزشی در پیشگیری و درمان بیماری‌های غیر واگیر از قبیل بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، سرطان پستان و روده نکته کلیدی است. بیماری‌های غیر واگیر عامل ۷۱ درصد از تمامی موارد مرگ و میرها در سطح جهان از جمله فوت ۱۵ میلیون فرد ۳۰ تا ۷۰ ساله در سال است.
 
این برنامه اقدام جهانی به کشورها نشان می‌دهد چگونه می‌توانند بی‌تحرکی در بزرگسالان و نوجوانان را تا سال ۲۰۳۰ به میزان ۱۵ درصد کاهش دهند. در این برنامه، مجموعه‌ای از سیاست‌ها ترکیب شده‌اند که هدف آن‌ها ایجاد جوامعی فعال‌تر از طریق بهبود محیط زیست و فرصت‌هایی برای تمامی افراد است تا بتوانند پیاده‌روی، ورزش و دوچرخه‌سواری کنند.
 
دبیرکل سازمان جهانی بهداشت همچنین اظهار داشت: برای اینکه فعالیت جسمی داشته باشیم نیاز نیست به صورت حرفه‌ای ورزش کنیم. استفاده از پله به جای آسانسور یا خرید کردن با دوچرخه یا پیاده به جای استفاده از خودروی سواری قابل قبول است.
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
برگزیده ها
تهران ناایمن ؛ گسل ها ،خودروها و معتادان متجاهر کجای این معادله هستند؟

تهران ناایمن ؛ گسل ها ،خودروها و معتادان متجاهر کجای این معادله هستند؟

رییس کمیسیون معماری و شهرسازی گفت : ساخت پروژه های عمرانی به روی گسل های زلزله و تبدیل تهران به اتوبان های چند طبقه برای خودروها کیفیت زندگی را در تهران کاهش داده و ضریب ایمنی را تنزل داده است.
گمشده‌ای به نام

گمشده‌ای به نام "فضای مکث"؛ مشکل بزرگ تحقق شکوفایی شهری

یک صاحب نظر شهرسازی و معماری معتقد است شهرها در کشور ما از عدم وجود فضاهای عمومی به مفهوم علمی آن محروم است و همین امر، تحقق شکوفایی شهری را با یک مشکل بزرگی روبه رو می کند که راه حل آن، بازگشت فضاهای عمومی به ماهیت اصلی آن است.